Accompagnements
Accompagnement périnatal & parental
Un accompagnement personnalisé par une professionnelle de la petite enfance pour relever les défis de la parentalité
La parentalité, une aventure qui mérite un soutien
La venue d'un enfant n'est pas toujours facile. Il peut y avoir du rejet, un désintérêt, une difficulté à créer du lien. Parfois des émotions comme la culpabilité, la peur, la colère, l'impuissance ou la solitude donnent le sentiment d'étouffer face à cette responsabilité.
Je vous propose de vous transmettre des clés et des compétences, en vous accompagnant sans jugement ni culpabilité, avec bienveillance et respect. Grâce à mes compétences d'Éducatrice de Jeunes Enfants, nous travaillerons ensemble pour retrouver plus d'individualité et le respect du besoin de chaque membre de votre famille.
Les thèmes abordés
Préparation à la naissance
Apprivoiser l'arrivée de bébé, gérer les peurs et les incertitudes, se préparer mentalement et émotionnellement à ce bouleversement.
Post-partum & lien d'attachement
La venue d'un enfant n'est pas toujours vécue comme on l'imaginait. Rejet, désintérêt, difficulté à créer du lien : ces ressentis sont réels et méritent d'être accueillis sans jugement.
Émotions parentales
Culpabilité, peur, colère, impuissance, solitude… Je vous accompagne pour traverser ces émotions sans vous laisser submerger, et retrouver un espace à vous.
Transitions parentales
Naissance d'un deuxième enfant, reprise du travail, séparation, recomposition familiale : chaque transition mérite un espace pour souffler et se repositionner.
Épuisement parental
Retrouver de l'énergie et du plaisir dans son rôle de parent, poser des limites saines, prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres.
Sophrologie adaptée à la grossesse
Techniques de respiration, de relaxation et de visualisation positive pour accompagner chaque étape de la grossesse, réduire les tensions et préparer l'accouchement sereinement.
Vous n'avez pas à traverser ça seul(e)
Prenons le temps d'échanger sur votre situation, sans jugement.